Wii Fit - Aerobics

Wii Fit Aerobics is één van de vijf spelopties van de Wii Fit. De oefeningen bij Wii Fit Aerobics hebben vooral als doel je algehele conditie te verbeteren. Als je vindt dat je iets te zwaar bent of je wilt graag een betere conditie, is de Wii Fit Aerobics een goede keuze. Er zijn 9 verschillende oefeningen, een aantal hiervan moet je eerst vrijspelen. Je vaardigheden worden nauwkeurig bijgehouden en onderaan het scherm worden tips weergegeven.

Oefeningen die je o.a. kunt verwachten zijn; hula hoop, joggen, basic step en boxen. Terwijl je de oefening uitvoert, registreert de Wii-afstandsbediening en/of het Wii Balance Board jouw bewegingen. Na iedere oefening krijg je een score, gebaseerd op bijvoorbeeld balans, kracht, aanpassings- of reactievermogen, timing etc., afhankelijk van de oefening. Hierna kun je jouw score zien ten opzichte van andere spelers, wat een competitief element toevoegt.

Ook kun je een Body Test laten doen. Je BMI en je Wii Fit Age worden berekend en iedere keer dat je speelt aangepast. Ook je vooruitgangen worden iedere keer opgeslagen en weergegeven in grafieken.

Uitdagende tips:
- cognitief: geef de speler dubbeltaken (oplossen van sommetjes), of pas visueel of ruimtelijk iets aan (plak bijvoorbeeld één oog af).
- fysiek: pas bijvoorbeeld de kracht die je nodig hebt aan (hang gewichten om lichaamsdelen) of maak het de speler moeilijker om in balans te blijven (spelen terwijl je op een bal/schuin oppervlak staat).
- sociaal-emotioneel: maak bijvoorbeeld weddenschappen met de speler zodat hij/zij zijn eigen grenzen verlegt.

http://www.wiifit.com

Games

screenshot

Hula-Hoop

1 speler
Vanaf 6 jaar
Moeilijkheidsgraad
Sociaal-Emotioneel
Fysiek
Cognitief
screenshot

Basic Step

1 speler
Vanaf 8 jaar
Moeilijkheidsgraad
Sociaal-Emotioneel
Fysiek
Cognitief
screenshot

Jogging

1 speler
Vanaf 6 jaar
Moeilijkheidsgraad
Sociaal-Emotioneel
Fysiek
Cognitief
screenshot

Super Hula-Hoop

1 speler
Vanaf 6 jaar
Moeilijkheidsgraad
Sociaal-Emotioneel
Fysiek
Cognitief
screenshot

Step Plus

1 speler
Vanaf 8 jaar
Moeilijkheidsgraad
Sociaal-Emotioneel
Fysiek
Cognitief
screenshot

2-Player Jogging

1 - 2 spelers
Vanaf 6 jaar
Moeilijkheidsgraad
Sociaal-Emotioneel
Fysiek
Cognitief
screenshot

Boxing

1 speler
Vanaf 9 jaar
Moeilijkheidsgraad
Sociaal-Emotioneel
Fysiek
Cognitief
screenshot

Free Step

1 speler
Vanaf 6 jaar
Moeilijkheidsgraad
Sociaal-Emotioneel
Fysiek
Cognitief
screenshot

Free Jogging

1 speler
Vanaf 6 jaar
Moeilijkheidsgraad
Sociaal-Emotioneel
Fysiek
Cognitief